梅雨寒の日が続いていて体調がいまひとつ……という声をよくききます
皆様はいかがですか？なんとなく疲れがとれない……なんとなく眠れない…
なんとなく～って病気ではないので
首をかしげて考えるだけになってしまいそうですが
そんな時はミネラル不足を疑ってください
三食きちんとした食事をとってるから大丈夫！と思っていても
意外とミネラルは摂取できていないことが多いいものです
牡蠣には体に必要なミネラルがたくさん！！
ビオオイスターは効率よく摂取できて吸収がいいから
なんとなく～が解消されるとおもいます
夏にむけて元気の貯金をしておきましょう💛
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taeko
日常何気なく使っている基礎化粧ですが
肌の状態がいつもベストだと本当に気持ちがいいものです
エステを通じて家でもできるお肌のお手入れ方法など
お伝えしていきたいと思います
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