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すっかり春めいてきました

すっかり春めいてきましたね

流石に紫外線が気になります

今月のサンプルディー１週目にはライフスタイルにあわせた日焼け止めクリームのサンプルをお試頂きたいとおもいます

日焼け止め表示にはSPF/PAの表示があります

SPF１３・３０・３５・５０と数字が分かれていますが

こちらはシミ、そばかす、肌の炎症の原因となるB派を防御する数値です

数値×２０分が効果のある時間ということになります

またＰＡ＋＋＋とは肌の奥の方にまで影響が及び肌の黒化、シワ、たるみの原因となる Ａ派を防御する数値です

プラスの数が増えるほど効果が高くなります

室内生活では１３＋＋、軽く外歩きなら３０～３５＋＋＋、アウトドアなど一日外にいるときは５０＋＋＋＋という目安でお選びいただけたら良いかと思います

SPF/PAの効果は日焼け止めの規定量によって決められているので

クリームのものでしたらパール大、ジェルタイプのものでしたら１円玉くらいの量をむらなくまんべんなくお顔から首までのばしていき

このステップと同じことを２回くりかえすことでむらなく十分な量を塗ることができます

折角の日焼け止めクリームですからしっかり規定量のばして

紫外線からお肌を守っていきましょう

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taeko

日常何気なく使っている基礎化粧ですが 肌の状態がいつもベストだと本当に気持ちがいいものです エステを通じて家でもできるお肌のお手入れ方法など お伝えしていきたいと思います　

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